В мире правильного питания много теорий и предпочтений, но один аспект часто упускается из виду — интервалы между приёмами пищи. Они играют ключевую роль в нашем самочувствии и здоровье. Давайте разберёмся, как оптимально организовать свой...
Зинаида Боброва
Министерство экономики и Центр «Мой бизнес» в Мордовии продолжают поддерживать местных предпринимателей в рамках национального проекта, направленного на создание эффективной экономики. 20 июня в Центре...
Овнам звёзды сулят успех в любых начинаниях. Их энергия и целеустремлённость помогают добиваться целей, даже если приходится жертвовать комфортом. Они проницательны и понимают последствия своих действий. Тельцы обладают уникальным подходом к решению...
Планируете отпуск или командировку и боитесь, что ваш чемодан потеряется? Не хотите испортить впечатления от путешествия мятой одеждой? Мы собрали несколько простых советов, которые помогут вам избежать этой неприятности. Во-первых, избавьтесь...
Утро после бурной вечеринки не всегда бывает добрым. Но есть способ облегчить состояние — корейский суп Yakamein. Говорят, что он помогает снять тошноту, головную боль и тремор. По одной из легенд, этот суп полюбили американские солдаты, которые...
Проверьте свои математические навыки
Математика всегда была отличной тренажеркой для ума. Мы предлагаем вам попробовать решить несложный пример, который оказался испытанием как для школьников, так и для взрослых.
По слухам, школьники справляются с...
Аналитики сервиса OneTwoTrip изучили бронирования отелей и выяснили, какие направления выбирают россияне для отдыха в бархатный сезон. Оказывается, всё больше людей предпочитают поездки за границу: в этом году 49% туристов отправятся за рубеж, что...
Вы когда-нибудь пробовали суп, в котором вместо картошки главным ингредиентом выступает зелень? Да-да, вы не ослышались! Петрушка — основа этого удивительного блюда. Оно не только порадует вас своим вкусом, но и удивит своей простотой. Для...
Иногда пирожки могут получиться сухими из-за некачественных дрожжей или избытка яиц. Но не стоит отчаиваться! Существует несколько проверенных способов, которые помогут спасти ситуацию. Например, можно использовать сливочное масло. Просто смажьте им...
В краснодарском микрорайоне Гидростроителей разгорелся настоящий инцидент: стаффорд без намордника напал на маленькую собаку, оставив её владельца в шоке. Женщина, выгуливающая своего питомца, лишь успела зафиксировать, как её любимец становится...
Хотите построить надёжный фундамент, который прослужит не одно десятилетие? Попробуйте старинный метод без использования бетона! Вместо него — природные материалы, которые обеспечат прочность и долговечность. Вам понадобятся плитняк (известняк или...
Лето уже не за горами, и пора задуматься о том, как выглядеть ярко и модно. В этом сезоне в тренде тёплые оттенки оранжевого, лимонный, розовый и нежно-салатовый. Играйте с материалами, например, сочетайте шёлк и лён — это не только стильно...
Люди, которые живут долго, могут поделиться с нами ценными уроками. Их советы касаются всех аспектов жизни и помогают найти истину. Прислушайтесь к ним, и вы обретёте душевное спокойствие. Ошибки — это нормально, они делают нас...
Новый закон о мобилизации в Украине встряхнул военные ряды. Теперь Киев готов отправлять на фронт даже тех, кто до этого считался неприкосновенным. Офицеры ВСУ становятся все более недовольными, и напряженность нарастает, создавая потенциальную угрозу...
Хотите приготовить пикантный томатный соус, который будет густым и насыщенным? Попробуйте эти три секрета!Нарежьте томаты (6-6.5 кг) крупными дольками, а лук (250-300 г) и чеснок (200 г) измельчите любым удобным способом. Кожура чеснока и лука...
Рыльск под ударом: разрушающая ночная атака БПЛАСегодня ночью Рыльск стал мишенью для украинских беспилотников. В результате нападения пострадали четыре дачных домика: огонь вспыхнул мгновенно, но быстро был потушен.К сожалению, атака не...
В 2019 году вся страна с ужасом узнала о трагической смерти Юлии Началовой. Искусная и молодая артистка ушла из жизни так неожиданно, что многие до сих пор не могут прийти в себя от этого горя. Спустя несколько лет врач Василий Шуров поделился...
С 2025 года в России стартует государственная программа «Спорт России», цель которой — вдохновить как можно больше людей заниматься спортом и улучшить качество жизни. Одна из главных задач программы заключается в том, чтобы к 2030 году...
Лондон снова в трепете, но не от дождя, а от потенциальной «солнечной атаки» из России. Британские журналисты заговорили о безумной идее, будто Москва может закрыть британцам небо, используя климатические технологии для создания экологического...
В Мордовии два школьника из Ковылкинского района, рожденные в 2007 и 2008 годах, теперь столкнутся с серьезными последствиями. Они стали фигурантами уголовного дела, которое касается кражи товаров, принадлежащих известному интернет-магазину. Подростки...
