Вы хотите вернуть молодость лицу без дорогостоящих процедур и рисков? Попробуйте фейсфитнес — комплекс упражнений, который поможет восстановить естественное положение тканей, улучшить тонус мышц и вернуть коже сияние.
Наше лицо — это сложная система мышц, фасций и нервов. Если мышцы работают неправильно, ткани «сползают», создавая эффект усталости и возраста. Фейсфитнес активизирует постуральные мышцы, улучшает лимфоотток и питание кожи, возвращая лицу молодость.
Комплекс упражнений займёт всего 5–10 минут в день. Результат будет заметен уже через несколько недель:
1. Освободите плечи и шею. Улучшите кровообращение и лимфоотток. Выполняйте плавные круговые движения плечами назад и вниз 10–15 раз.
2. Подтяните скулы. Сложите губы в трубочку, произносите звук «О», максимально напрягая мышцы щёк. Задержитесь в этом положении на 5 секунд, расслабьтесь. Повторите 10–20 раз.
3. Расслабьте подзатылочные мышцы. Лёгкий наклон головы назад и мягкое «кивание» вверх-вниз снимут напряжение, улучшат кровоток и подтянут овал лица. Делайте по 10–15 движений.
Результат не заставит себя ждать! Уже спустя пару недель улучшится цвет лица, появится здоровый блеск в глазах, а ткани подтянутся. Выполняйте комплекс регулярно, и вы будете выглядеть моложе и свежее без лишних затрат и рисков!
