Растяжения и боли в суставах могут стать настоящим испытанием, но не спешите сразу же обращаться к аптечным средствам. Существует множество народных рецептов, которые могут помочь облегчить симптомы. Например, вы можете приготовить мазь из нашатырного спирта и растительного масла. Для этого смешайте две столовые ложки масла с нашатырным спиртом в небольшой ёмкости и взбейте смесь в течение 15 минут до белого цвета. Полученное средство нанесите на больное место, накройте полиэтиленом и зафиксируйте повязкой. Обычно после 3–4 процедур боль уменьшается или проходит. Будьте осторожны и заботьтесь о своём здоровье. Ещё один народный метод — смесь глины с яблочным уксусом для согревающего и обезболивающего эффекта. Однако не используйте её в первые два дня после травмы. Также попробуйте мазь из листьев эвкалипта и чеснока: измельчите их в блендере до состояния кашицы, заверните в марлю и приложите к больному месту. А сырая картофельная кашица с луком и капустой поможет ускорить регенерацию тканей и облегчить боль при свежих травмах. Попробуйте эти простые и доступные рецепты для облегчения своего состояния.
