Восстанови внимание за считанные минуты
Представляем вам своеобразный алфавитный вызов. Под каждой буквой спрятано нечто интересное — пометки (Л, П, О) указывают, какую руку задействовать.
Ваша задача — произнести буквы вслух и одновременно поднимать руки. Все просто: если вижу Л — поднимаем левую, П — правую, а О — обе.
Не спешите, не у всех всё выходит с первого раза! Сначала может быть сложно, но не стоит сдаваться — это всего лишь тренировка.
Это уникальное упражнение отлично помогает развивать связи между полушариями и нейронами. Даже несколько минут такой разминки помогут освежить сознание и значительно улучшить запоминание информации.
