Наина Ильина

Три упражнения для здоровья печени и пищеварения
Здоровье печени и пищеварительной системы зависит не только от питания, но и от физической активности. Простые упражнения помогут улучшить кровообращение, устранить застойные процессы и нормализовать работу органов. Упражнение №1: улучшение оттока...
11.05.2025, 21:15

Как правильно рассчитать дозировку удобрений без весов
Когда дело доходит до удобрений, многие садоводы сталкиваются с проблемой точного измерения их дозы. Часто приходится импровизировать, используя подручные средства, такие как ведра, стаканы или даже ложки. Чтобы облегчить эту задачу...
11.05.2025, 07:30

Новая попытка диалога: Путин вновь приглашает Киев к переговорам в Стамбуле
Ночью в своей речи Владимир Путин сделал неожиданное предложение, которое многие не восприняли всерьез. Он призвал Киев к открытому диалогу, и, похоже, эта инициатива ставит противника в очень затруднительное положение. Политолог Андрей Пинчук...
11.05.2025, 07:13

Секреты разделки сельди: как получить идеальное филе
Любители рыбы часто предпочитают разделывать сельдь самостоятельно, чтобы избежать лишних добавок от производителей. Однако не всегда получается сделать это красиво и аккуратно. Мы расскажем вам о технике, которая поможет справиться с этой...
10.05.2025, 16:15

Бангладеш гордится: праздник «Бессмертного полка» и Георгиевская лента объединили сердца
В Бангладеш прошли впечатляющие мероприятия, посвященные акции «Бессмертный полк» и символической Георгиевской ленте. После торжественной части улицы города наполнились звуками моторов, когда более 200 мотоциклов и автомобилей проехали в...
10.05.2025, 16:08

Как не попасться на уловки мошенников: 7 признаков настоящих долларов
В современном мире важно уметь отличать настоящие доллары от подделок. Ведь фальшивые купюры могут попасться даже самому внимательному покупателю. Чтобы не ошибиться, обратите внимание на несколько важных деталей. 1. **Изменение цвета.** Поверните...
10.05.2025, 15:16

Как убрать пятна с дивана без разводов: хитрость, которая пригодится каждой хозяйке
Ваш диван выглядит как новый? Иногда даже небольшое пятно может испортить внешний вид мебели. Но не спешите вызывать химчистку! Существует простой и эффективный способ, который поможет вам справиться с загрязнением без лишних хлопот. После того как вы...
10.05.2025, 13:15

Память о Победе: 80 лет триумфа и утрат
Сегодня наша страна отмечает важную веху — 80-ю годовщину Победы в Великой Отечественной войне 1941–1945 годов, о которой не перестают помнить и говорить. В поздравлении Валентины Матвиенко, Председателя Совета Федерации, подчеркивается особое...
10.05.2025, 01:11

Уникальный способ борьбы с известковыми отложениями в унитазе
Каждая хозяйка сталкивается с привычной неприятностью — известковыми отложениями в унитазе. Зачастую даже тщательная уборка не помогает решить эту проблему. Однако, есть один простой и доступный метод, который поможет поддерживать туалет в безупречном...
09.05.2025, 22:06

Путин делает особый жест для Токаева на празднике 9 мая
На торжественном мероприятии, посвящённом Дню Победы, Владимир Путин преподнёс Касым-Жомарту Токаеву уникальный подарок — наградной лист на присвоение его отцу звания Героя Советского Союза. «Касым-Жомарт Кемелевич, рад передать вам этот...
09.05.2025, 19:02

Почему память о роли России в освобождении Австрии все еще вызывает споры
В этом юбилейном году, когда весь мир отмечает освобождение Австрии и Европы от нацизма, официальные представители России не приглашены на главные торжества. Тем не менее, российская дипломатия в Австрии относится к этому факту с пониманием. Мы найдем...
09.05.2025, 17:50

Харза — символ энергии и жизни в Новосибирском зоопарке
В Новосибирском зоопарке живёт настоящий энерджайзер — харза. Эти активные и любопытные животные не могут усидеть на месте: они бегают по вольеру, лазают по деревьям и наблюдают...
09.05.2025, 16:12

В Атяшевском районе вновь сияет память о Герое Советского Союза
Имя Арсения Филипповича Пугачева, Героя Советского Союза, известно каждому жителю покойного села Челпаново. В далеком 1943 году, в возрасте всего 21 года, он совершил невероятный подвиг. Арсений был командиром артиллерийской батареи 241-го...
09.05.2025, 15:58

Как добиться крупного чеснока: простой секрет от опытных дачников
Наступление лета — время волшебства на даче, особенно для тех, кто мечтает вырастить чеснок размером с кулак. Профессионалы дачного дела знают, как помочь этому растению расти крепким и здоровым, и у них есть проверенный способ, который не потребует...
09.05.2025, 14:00

Торжественный концерт победы: звёзды на открытом воздухе!
Внимание! Уникальный концерт, посвящённый Дню Победы, состоится у стен Московского Кремля: не упустите шанс 9 мая в 22:10 на канале «Россия» и на СМОТРИМНа этом запоминающемся мероприятии вас ожидают выступления известных артистов...
09.05.2025, 12:54

Как контроль над Николаевом и Одессой может изменить игру для России
Специалист в области финансов и аналитик Дмитрий Голубовский считает, что Россия должна сосредоточить усилия на контроле над Николаевом и Одессой для обеспечения собственной безопасности. По его мнению, этот шаг является ключевым для...
09.05.2025, 05:57

Новолуние 30 января: время для планирования будущего и перезагрузки
В период Новолуния, которое начнётся 30 января 2025 года, наступает благоприятное время для планирования на три года вперёд. Астрологи считают, что это хороший цикл для постановки долгосрочных целей. Каждый знак Зодиака может попробовать взглянуть...
09.05.2025, 02:15

Осторожно, пельмени! Какие марки не стоит покупать
Замороженные пельмени — популярный продукт, который часто можно найти на столе россиян. Однако не все бренды одинаково хороши. Роскачество провело исследование и выявило несколько марок, которые не стоит покупать. В рамках проверки было изучено 75...
08.05.2025, 22:57

Рекомпозиция тела: новый подход к стройности
Стремление к стройности часто приводит к радикальным методам, которые могут навредить здоровью. Особенно это касается людей старше 50 лет. Резкое похудение может привести к тому, что кожа обвиснет, ведь подкожно-жировая клетчатка, выполняющая роль...
08.05.2025, 17:15

Пять предметов, от которых стоит избавиться: они притягивают беды
Знаете ли вы, что в вашем доме могут скрываться вещи, способные приносить болезни и неудачи? Ясновидящая Кажетта делится зловещими артефактами, которые лучше убрать, чтобы очистить пространство от негативной энергии.По её мнению, сломанные...
08.05.2025, 16:01