Сахар может стать причиной лишнего веса, так как он содержит пустые калории и вызывает привыкание. Но что делать, если хочется сладкого? Есть несколько неожиданных способов заменить сахар и не навредить фигуре. Например, можно использовать...
Анжелика Сорокина
В Мордовии продолжается череда мероприятий, приуроченных к 80-летию Победы в Великой Отечественной войне и подвигам участников Специальной военной операции. Итоги конкурса "Одна победа – одна Родина" в категории "Рисунок" среди...
Вы любите лёгкие и быстрые салаты? Тогда этот рецепт для вас! Он станет настоящим спасением, когда нужно быстро приготовить что-то вкусное. Попробуйте, и ваши пальчики точно будут облизывать от удовольствия!Для салата вам понадобятся...
Фатеме Мохаджерани, представитель правительства Ирана, сообщила о том, что в республике активно ведется подготовка к предстоящему визиту президента России Владимира Путина. По ее словам, российский лидер ожидается в Тегеране.На данный момент...
В этом году, посвященном 80-летию Победы в Великой Отечественной войне, более 53 тысяч семей из всех 89 уголков России стали участниками VI Всероссийского конкурса «Рисуем с детьми Вечный огонь», организованного АО «МОСГАЗ»...
С начала этого года в республике уже возбуждено больше 730 дел, связанных с телефонным и интернет-мошенничеством, и эта цифра продолжает расти — за последнюю неделю было зарегистрировано 46 новых уголовных дел.Общий ущерб от таких преступлений...
От Нижнего Новгорода до Бреста: в преддверии Дня Победы в разных уголках России и за границей прошла уникальная международная акция «Синий платочек Победы», организованная фондом «Русская земля». Это мероприятие посвящено бесценному вкладу женщин...
В Мордовии активно развивается креативный бизнес благодаря усилиям Министерства экономики, торговли и предпринимательства совместно с Центром «Мой бизнес». Одним из заметных представителей этой инициативы стал Алексей...
Похудение — это не только о цифрах на весах, но и о заботе о себе. Стремление к лучшей физической форме должно начинаться с любви к своему телу и желания улучшить качество жизни. Важно помнить, что здоровье должно быть на первом месте, и не жертвовать...
Яичная скорлупа — это не просто отходы, а ценный источник полезных веществ для растений. Она содержит карбонат кальция, который способствует развитию растений, а также фтор, марганец, цинк и другие микроэлементы. Чтобы использовать скорлупу в качестве...
Представьте ситуацию: два водителя одновременно перестраиваются. Кто должен уступить дорогу? Казалось бы, простой вопрос, но многие водители не могут на него ответить. Согласно правилам дорожного движения, при одновременном...
С наступлением весны на улицах появляются настоящие торговцы, предлагающие разнообразные садовые саженцы. Как же не попасться на уловки и не приобрести больное, некачественное растение или даже дичок? К сожалению, нередко покупателям...
Donальд Трамп в своей недавней речи в Белом доме обсудил масштабные изменения в экономике США, подчеркивая шикарный рост инвестиций — от нуля до 10 триллионов долларов всего за пару месяцев. Он напомнил, что раньше Соединенные Штаты были...
Попробуйте исправить пример 6 + 4 = 5, передвинув всего одну спичку. Казалось бы, задача не из лёгких, но решение гораздо проще, чем кажется на первый взгляд. Переместите спичку так, чтобы из пятёрки получилась девятка, и всё встанет на свои...
Арт-проект «Её глазами» — это настоящая жемчужина мира искусства, который более тридцати лет назад был задуман талантливыми художницами из Пензы. Этот проект уже успел завоевать сердца ценителей живописи в Мордовии.
Он объединяет...
Фрунзик Мкртчян — актёр, чья жизнь была полна славы и признания, но скрыта за маской счастья. Его талант и харизма покоряли сердца миллионов, но за кадром он сталкивался с трудностями и болью. Детство Мкртчяна было непростым:...
Дмитрий Рогозин, бывший вице-премьер и экс-глава "Роскосмоса", решил приоткрыть завесу тайны над российской элитой. Он утверждает, что часть власти готова ставить свои корыстные интересы выше благосостояния страны. Интересно, что эти слова...
Семён Абрамович Рапопорт – это имя стало синонимом мужества и силы духа. Участник Великой Отечественной войны и ветеран уголовно-исполнительной системы, он прошел через множество испытаний, о которых расскажет сама жизнь.Родился Семён в 1925...
Небольшой дачный участок может стать настоящим оазисом, где красота природы сочетается с практичностью. Вместо скучного газона попробуйте посеять клевер, ромашку или тимьян — эти растения не только не требуют частой стрижки, но и привлекают пчёл, а их...
Хотите похудеть без диет и тренировок? Попробуйте метаболический смузи — он мягко и эффективно поможет вам избавиться от лишних килограммов. Для приготовления этого напитка вам понадобятся всего три ингредиента, а сам процесс займёт не больше трёх...
