Нежные и сочные котлетки с кабачками: бюджетный рецепт для всей семьи
Надоели обычные котлеты? Попробуйте этот бюджетный рецепт с кабачками! Он не только сэкономит ваш бюджет, но и удивит вкусом. Секрет в добавлении овощей, которые делают блюдо невероятно нежным и сочным.
Ингредиенты:
- любой фарш — 150 г;
- кабачки — 150 г;
- репчатый лук — 60 г;
- яйцо — 1 шт.;
- кефир 3,2% — 150 г;
- панировочные сухари — 3 ст. л.;
- соль, перец — по вкусу.
Приготовление:
1. Натрите кабачки на крупной тёрке, отожмите и добавьте в миску с фаршем.
2. Используйте любой фарш, например, смешанный, чтобы сэкономить. Достаточно небольшого количества.
3. Добавьте мелко нарезанный репчатый лук для сочности. Лук не перемалывайте вместе с мясом, а измельчайте ножом.
4. В миску добавьте яйцо, соль и перец. Затем влейте кефир и всыпьте панировочные сухари.
5. Перемешайте всё ложкой. Масса получится жидкой, и сформировать её руками не получится.
6. Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне. Выкладывайте заготовку на сковороду ложкой, как оладьи, но более густые и плотные.
7. Жарьте без крышки примерно по 8 минут с каждой стороны. Переворачивайте аккуратно, чтобы не повредить котлетки-оладушки.
Готово! Эти нежные котлетки просто тают во рту. Их можно съесть много, поэтому советуем пожарить побольше. Это действительно дешевле и вкуснее обычных котлет.